Dünyanın en sağlıklı besini seçildi! 100 gramında yalnızca 21 kalori var
Dünya Sağlık Örgütü dünyanın en sağlıklı besini diyerek duyurdu. 100 gramında yalnızca 21 kalori bulunan bu sebze tere.
“Kolon Kanseri Genç Nüfusta da Belirgin Şekilde Artıyor”
Kolon kanseri özellikle 50 yaş üstü kişilerde sıklığı artan ve tüm kanserler arasında üçüncü sırada yer alan ciddi bir sorun. Her yıl dünyada yaklaşık 900 bin kişinin sinsi ilerleyen kolon kanseri nedeniyle hayatını kaybettiğine işaret eden Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Meltem Ergün, sorunu çok daha ciddi boyutlara getirecek bir noktaya dikkat çekti.
Araştırma: “Sağlıklı yaşlanma” genlerden çok yaşam faktörlerine bağlı
Araştırma: “Sağlıklı yaşlanma” genlerden çok yaşam faktörlerine bağlı
7’den 70’e herkes kullanıyor! Göbeğine ve koltuk altına sıkıyor, ‘Uyku için birebir’
Sağlıklı bir yaşamı oluşturan birbirinden farklı parçalar vardır. Beslenme ve düzenli egzersiz gibi birçok parametreyi vitamin takviyeleri takip ediyor. Son günlerde sosyal medyada viral olan magnezyum spreyi de sağlıklı bir yaşam için gerekli görülüyor. Yediden yetmişe herkesin denediği bu yöntem ne?
Diş hekimlerine göre ağızdaki bakterileri besleyen 8 yiyecek: Asla ısırmayın!
Elektrikli diş fırçası kullanan ve diş ipi ile düzenli bakım yapan biri olarak, diş sağlığınıza dikkat etmek önemli. Ancak bazı yiyecekler ve içecekler, dişlere zarar verebilir ve lekelenmelere yol açabilir.